一名65岁的男性患者，名叫张先生，因持续的腹泻来到急诊科就诊。

张先生告诉医生，他之前因为腹痛、腹泻吃了些自制的草药，但症状并未缓解，反而加重了。医生注意到张先生的症状，包括严重的腹泻、脱水、心跳加速和血压下降等，怀疑可能是由于某些严重的疾病或感染引起的。于是医生要求他进行多项检查以确诊病因。

虽然张先生和家属一开始对检查表示抗拒，认为只是简单的腹泻，但在医生的耐心解释和劝导下，他们最终同意进行必要的检查。

然而，就在检查刚做完不到5分钟的时间里，张先生的病情突然急转直下，出现明显的休克症状。医生立即展开抢救，但遗憾的是，尽管他们全力以赴，仍然无法挽回患者的生命。

怎么明明只是小腹泻，最终会让张先生在短短12个小时就失去生命呢？

别小看拉肚子，有时候真的会要命！

腹泻虽然常见，但它的潜在风险不容忽视。却可能带来严重的后果，甚至威胁生命。

脑心梗：腹泻导致身体大量失水，血容量减少，血液浓缩，增加了血栓形成的风险。这会阻塞心脑血管，引发心绞痛、心肌梗塞和脑梗塞。

心律失常：当拉肚子时，体内的电解质如钾、钠、钙、镁等离子会大量丢失，可影响心脏的电传导及心跳规律，进而增加心律失常的风险。

心肌炎：尤其是病毒性心肌炎，在腹泻后几天可能出现相关症状。轻度病例通常在1-2周内治愈，但重度病例可能危及生命，需要长时间的治疗。

下肢静脉栓塞：腹泻容易导致身体脱水，血液会逐步浓缩，血流变得缓慢，这会增加下肢静脉血栓出现的风险。

低血糖以及营养不良：腹泻导致营养成分流失，身体虚弱和进食不足，容易引发低血糖症状和营养不良。

酸中毒：由于废物排泄受阻，可能导致酸中毒，表现为少尿或无尿，以及中毒症状。

发生腹泻时，这6种东西最好别碰

甜食与冷饮：小肠绒毛受损，影响消化，冷饮刺激敏感肠道。

高脂食物：增加肠胃负担，尤其是肉制品中的有害物质。

牛奶：肠道发炎时，乳糖难以消化，易引发腹泻和胀气。

带籽水果：硬纤维刺激发炎肠道，如草莓、猕猴桃和火龙果。

豆浆：促进肠道蠕动，不适合腹泻患者。

阅读延伸：腹泻2大误区别犯！

误区一：腹泻时立即服用止泻药

很多人在拉肚子的第一时间想到要吃止泻药，但这并不总是正确的做法。特别是对于感染性腹泻，腹泻实际上是身体的一种自然排毒机制，有助于将病原体排出体外。过早地使用止泻药可能会阻止这一过程，从而延长病程或加重病情。

误区二：腹泻时完全禁食

不少人会认为腹泻时应该完全禁食，以减轻肠道负担。腹泻可能导致身体失去大量水分和营养物质，如果完全禁食，可能会加剧脱水和营养不足的风险。在腹泻期间，应该保持适当的饮食，选择清淡、易消化的食物，如稀粥、面条等，以帮助身体补充所需的营养和水分。